‬吸引力法则: 我很自律，我很努力，我很可爱，我很值得，我不内耗，我不焦虑，接下来会有很多好事发生，快乐会贴近，麻烦会远离，难关都通过，会有很多好消息。

‬希望我们尽可能做自己，穿最喜欢的衣服，吃最喜欢的早餐，没有睡不着的苦恼，希望你能在每一件小事上感到快乐，希望你接受生命中的起起落落，希望你能对自己保持满意。

人生是为了找许多可能，而不是一个标准答案。很多时候我们的焦虑就来自于一直坚守在一个既定轨道上，生怕走错，从而丧失回到正确轨道上的资格。其实人生没有标准答案的，唯一确定的结局是死去。肆意去探索，不是为了找到答案，是为了找到各种自己的闪光的时刻，少一点遗憾。

‬人生无常，不过须臾之间。不迷茫于外界制定的标准中，不过度焦虑在不属于自己的人生之间，把爱留给真正关心自己的人。

‬有条不紊地学，不慌不忙地动，从从容容地工作，悠闲自在地养生。

就像这样，全力以赴，把眼前的工作做好、做完美，这就是最好的心灵修行。通过每天的劳动，心灵自然得以磨炼，性情自然得以陶治。